Workshops

In regelmäßigen Abständen biete ich Workshops
zu unterschiedlichen Themen an.

Hier steht die Begegnung und das gemeinsame Erleben von Bewegung und Kreativität im Vordergrund. Gemeinschaft erleben und aus ihr wachsen und Neues Erfahren.

Wenn ihr mich auch mal live erleben möchtet, komme ich auch gern zu Euch in Eure Tanzschulen, Vereine oder Studios.

Sprecht mich gerne an!

Folgende Workshops biete ich für Euch an.

Dance Kids - Sonntag 28.12 von 15 -16:15 Uhr Lübeck

Wann
Sonntag 28.12.25

von 15 -16:15 Uhr

Alter
8 – 18 Jahren

Kosten
20 Euro

Let´s Dance

In diesem Workshop werden wir eintauchen in den Beat und zu aktuellen Popmusik in Bewegung kommen. Nach einem Warm-Up und raumgreifenden Diagonalen werden wir auch abschließend eine Choreographie erarbeiten. Hier werden verschiedene Tanzstiele kombiniert so dass wir neben Spaß und Freude auch gleichzeitig unser Körperbewusstsein und die Koordination verbessern. 

LetsDance

Bewegungstheater (Erw.&Jugendliche) Samstag 27.12.25 15 - 17 Uhr

Wann

Samstag 27.12.25

15 – 17 Uhr

Alter
Erw.&Jugendliche

Kosten
39 Euro

Bewegungstheater für Erwachsene & Jugendliche

In diesem Kurs werden die körperlichen und darstellerischen Fähigkeiten der Teilnehmer gefördert. Bewegungstheater setzt sich aus den Bereichen: Pantomime, Tanz, Schauspiel, Akrobatik und Objekttheater zusammen.

Mit und ohne Musik werden wir improvisieren, experimentieren – mal ganz leise und mal ganz laut.

 Weitere wichtige Themenbereiche:

–       Erweiterung des Bewegungsrepertoires

–       Grundlagen der Körperarbeit

–       Sensibilität gegenüber unserem Körper und auch gegenüber der Befindlichkeit und den Bewegungsabsichten von Partner und Gruppe

–       Übungen zur Sinnesschärfung

–       Entwerfen von kleinen Spielszenen

Jeder der mehr über sich und seine Ausdrucksfähigkeit lernen möchte, ist herzlich eingeladen. Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

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Rauhnächte - Workshop Sonntag den 28.12.2025 von 17-18.30 Uhr

Wann

Sonntag 28.12.25

17-18:30 Uhr

Alter
Erw.&Jugendliche

Kosten
35 Euro

Rauhnächte Workshop

Die Tage am Ende des Jahres haben ihren ganz eigenen Zauber. ✨
In dieser besonderen Zeit dürfen wir innehalten, zurückschauen und uns mit frischer Klarheit ausrichten. Die Rauhnächte sind wie eine sanfte Einladung, Altes bewusst zu verabschieden und mit offenen Armen ins Neue zu starten.

In meinem Rauhnächte-Workshop lade ich dich ein, dir 90 Minuten nur für dich zu schenken – voller Entspannung, sanfter Bewegung und tiefer Verbundenheit mit dir selbst.

Wir beginnen mit ruhigen Bewegungs-Übungen, die dich erden und sanft ins Fühlen bringen. Über Atemübungen findest du mehr Ruhe und Klarheit.
Mit Journaling-Impulsen reflektieren wir gemeinsam das vergangene Jahr: Was darf bleiben, was darf gehen? Wofür bist du dankbar?
Und dann richten wir den Blick nach vorn – auf deine Wünsche, Visionen und Intentionen für das neue Jahr.

Zum Abschluss erwartet dich ein kleines Ritual, das deine inneren Wünsche symbolisch bekräftigt. 🌱✨

Bring bequeme Kleidung, dein Journal oder Notizbuch, einen Stift und vor allem dich selbst mit – so, wie du gerade bist.

Melde dich jetzt an und schenke dir selbst einen Moment voller Magie und Selbstfürsorge.
Ich freu mich auf dich! 💕
rauhnächte

Rauhnächte - Workshop Samstag den 20.12.2025 von 15-16.30 Uhr

Wann

Samstag 20.12.25

15-16:30 Uhr

Alter
Erw.&Jugendliche

Kosten
35 Euro

Ort
Studio C, Nachtigallental 2 Mechernich-Kommern

 

Rauhnächte Workshop

Die Tage am Ende des Jahres haben ihren ganz eigenen Zauber. ✨
In dieser besonderen Zeit dürfen wir innehalten, zurückschauen und uns mit frischer Klarheit ausrichten. Die Rauhnächte sind wie eine sanfte Einladung, Altes bewusst zu verabschieden und mit offenen Armen ins Neue zu starten.

In meinem Rauhnächte-Workshop lade ich dich ein, dir 90 Minuten nur für dich zu schenken – voller Entspannung, sanfter Bewegung und tiefer Verbundenheit mit dir selbst.

Wir beginnen mit ruhigen Bewegungs-Übungen, die dich erden und sanft ins Fühlen bringen. Über Atemübungen findest du mehr Ruhe und Klarheit.
Mit Journaling-Impulsen reflektieren wir gemeinsam das vergangene Jahr: Was darf bleiben, was darf gehen? Wofür bist du dankbar?
Und dann richten wir den Blick nach vorn – auf deine Wünsche, Visionen und Intentionen für das neue Jahr.

Zum Abschluss erwartet dich ein kleines Ritual, das deine inneren Wünsche symbolisch bekräftigt. 🌱✨

Bring bequeme Kleidung, dein Journal oder Notizbuch, einen Stift und vor allem dich selbst mit – so, wie du gerade bist.

Melde dich jetzt an und schenke dir selbst einen Moment voller Magie und Selbstfürsorge.
Ich freu mich auf dich! 💕
rauhnächte

Live Weiterbildung 22 -23.11.25 sa. 13-19 & So 10-15.30 Uhr Hannover

Wann

Samstag 22.11-Sontag 23.11

13-19 Uhr & 10-15:30 Uhr

Alter
Erwachsene

Kosten

Ort

Weiterbildung Kreativer Kindertanz

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Wo finden die Workshops statt

Die Workshops finden im Tanzforum Lübeck statt.

Falls Ihr eine ganze Gruppe seid, sprecht mich doch einfach an und wir können bestimmt auch gemeinsam an einem anderen Ort zusammentreffen!

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